春から夏にかけてのスキンケア

春から夏にかけては 冬場の乾燥からお肌が開放される時期ですが、紫外線が増えたりエアコンなどの影響でお肌に負担が増える時期でもあります。

特に気をつけたいのが エアコンによる隠れ肌乾燥。

汗をかいたり、お肌のあぶら浮きなどで 一見乾燥しているようには見えないお肌でも、奥がカラカラに乾燥していることがあります。

インナードライという言葉を聞いたことがありませんか?

お肌の奥だけが乾燥している状態です。

これが続くと お肌にはマイナスです。
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やっぱり便利なオールインワンジェル

冬場になると 保湿のためのスペシャルアイテムなどが多く売り出されますね。

ここのところオールインワンゲルに切り替えて様子を見ていますが、それだけで間に合うのに驚いています。

よく言われていますよね、オールインワンゲルは 保湿がイマイチとか。

あとはベタベタしてしまうとか。

中には そういったハズレもあるようですね。

私も ドラッグストア店頭で間に合わせで買ったオールインワンゲルが まさにベタベタ系で 1回使ったきりになっているものがあります。

お手頃価格だったけど1回だけでイヤになるのでは勿体ないですよね~^^;

その後は ランキングなどで上位のものを中心に使っています。

いくつか使ってみてわかったのが、 続きを読む

お肌が乾燥する季節

お肌が乾燥する季節真っ盛りとなってきましたね。

普段お肌が乾燥しやすいという方なら、この時期はあれこれとケアに手間もかかるのではないでしょうか?

どのお肌タイプでも 冬は手間がかかって当たり前・・・!って思ってしまうかもしれません。

この時期だけはオールインワンゲルは無理、私もそう思っていました。

だけど、最近のオールインワンってかなり進化しているのですよね。

まず、保湿力がすごいゲルがいくつか誕生しています。
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夏ばて対策は美肌対策!

急に暑くなりましたね。

人間、暑さに対応できるまで 平均して7日ほどかかるようです。

この間に 油断すると体調を崩したり、場合によっては 熱中症のリスクも高まったり。ですので注意してすごしましょう。

夏ばて、暑さでもなりますけど、決して暑さだけじゃないですよね。エアコンで冷えちゃったりとか そういうのも 体に負担になりますから。

あと 食事も偏りがち。こういったことが 体調不良、果てはお肌なんかにどーんと悪影響を出してしまうのです。

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季節の変わり目に馬プラセンタ

季節の変わり目って すごく疲れやすいですよね。
私はこの時期に風邪を引きやすいので気をつけています。

半身浴とか、ウォーキングなんかで体調管理をしたいところですが期末シーズンでそうも行かず、
今年は馬プラセンタサプリで乗り切っています。

馬プラセンタは 豚のプラセンタと比べてアミノ酸の量が桁違いに多いそうです。
そのお陰か、最近寝覚めが良いですし、なんとか元気に過ごせているところです。

馬プラセンタのサプリメントは星の数ほどありますが、
口コミで人気のあるものは そんなに多くありません。

口コミランキングなんかを上手に活用して 選ぶようにしてみては?

馬プラセンタ口コミランキング

バラサプリで女子力アップ?

アラサーを迎えるに当たって、色々と考えてみました。

髪型を変えるとか、定期的にサロンでネイルのお手入れしてもらうようにしよう!とか
色々とアイデアはあるのですが、女子力をさらにアップするためにできることを
あれこれ考えた結果、香りをまとうようになりたいな、と。

パルファムを付けるのもいいのですが、
ほのかに。。。っていうのが難しいんですよね。
時間がたつと 香りが薄くなってしまうし。オフィスで付け直すのは難しいですし。

ローズオイルのサプリなら、ふんわりバラの香りがするようです。
値段も香水に比べたらお安いし、香りだけでなくてバラの精油には
いろんなメリットがあるようなので始めてみることにしました。

これで 女子力がぐっとアップすればいいなぁと思います。

バラのサプリって 色んなメーカーから出ていますよね。
口コミを読みながら 検討したいと思います。

オールインワンゲルの利点

オールインワン化粧品があれこれ増えましたよね。
出始めの頃は 満足な保湿感が得られなかったり、肌の表面がベタベタしたりといったものが多く
その時に試した方にとっては オールインワンゲルってイマイチ!という印象になっているようですね。

最近オールインワンゲルが注目されているのですが、
保湿がバッチリできる、ベタつき感が残りにくいものが増えているからなんですよね。

オールインワンジェルならではのワンステップケアって
一度試してみるとわかるのですが、楽です。
特に朝時間のない時なんかは助かります。
色んな事情で 毎日自分のお肌のために十分な時間が取れないという女性も多いと思いますが
だから ケアはあきらめるなんてことは言わずに オールインワンゲルを試してみるべきだと思います。

とりあえず 口コミを参考に選んでみてはいかがでしょうか。

オールインワンゲル口コミ!口コミで人気のオールインワンジェル

コスト的にも 優秀なものも増えて、気軽に使える点もいいですよね。

ミネラルファンデーションで崩れ知らず

毎年夏場は 正直言ってメイクが辛くて大変です。

ずーーっと空調の効いた空間で過ごせる人でもなければ
ファンデがよれてくる、テカってくるなんて当たり前だと思います。

この時期は開き直って 日焼け止めだけにしてすっぴんで過ごしたいところですが
そうも行かないから困るんですよね。

そんな私は 最近ついにミネラルファンデーションデビューしました。

いいよって友達に前からすすめられていたのですが・・・
ファンデ変えるのって勇気が要ることでもあるのですが
背に腹は変えられない!ってことで。

で、これはもっと早くから使っておけばよかった~って思いました。

ミネラルパウダーだから ベタつかないし、何といっても付け心地が軽い!
カバー力もあるし 言うことありません、ホント。

最近は色んなメーカーから出てますよね、ミネラルファンデーション。

メーカーごとに色味だけでなく パウダーの質感がかなり違うので
比較サイトなんかを参考に いくつか試してみるのがおすすめ。

ミネラルファンデーション比較ランキング

つけたまま眠れるという説もあるくらいだし
最近肌の調子がいいのは このおかげだと思っています。

お気楽ダイエットには置き楽美人

夏ですね。
既にあちこちでプール開きも済んで、あとは遊びに行くのが待ち遠しい!
という方も多い時期ではないでしょうか。

水着を選びに行ったら、あれ?お腹ってこんな感じだったっけ?
って驚くこともあるかもしれません。

あー、去年もダイエットを誓ったのに 今年もこんな状態、って
お嘆きの方もいるかもしれません。

ダイエットも色んな方法がありますが、やっぱりノウハウや手段を
しっかり選ばないと失敗続きになりますね。

お腹が空きにくい、口コミなんかで結果がでやすい、
必要な栄養素を毎日きちんと取ることができるダイエット方法がおすすめです。

やる気次第ですが、今すぐ始めれば 結果が出てくるのも早いですよ。

 

お肌と湿気

暑い時期に恋しくなるものって何ですか?
ウィンタースポーツなんかが かなり楽しいのかもしれませんが
出かけるのも面倒というか、そんな気分にもなりそうです。

暑くても 湿度が低ければまだマシなのですが
日本の夏はキツいですよね。

この独特の暑さを ヨーロッパ圏の人達に伝えるのはちょっと大変です。
東南アジアとかに来たことのある人なら すこしはわかると思いますが。

いわゆる空気が乾燥している地域から、日本みたいに湿気満載!な地域に
移動してくると お肌のコンディション変わりますよね。
逆だと かなりダメージが出たりしますんで。

お肌のためには 潤いのある空気のほうがいいとは思います。乾燥肌のトラブルが減りますから。

でも、この暑さだと 湿気はやっぱり・・ジャマ?